Barnet är nu cirka 40 centimeter långt från huvud till fot. Nu börjar det närma sig födelselängden. Många har redan hår på huvudet som kan ha vuxit upp till två centimeter. Barnet kan ha lagt sig tillrätta med huvudet nedåt men det är inte säkert. För förstföderskor fixeras den delen av fostret som kommer först i bäckeningången ofta tidigare än för dem som fött barn tidigare. Hos de sistnämnda kan föregående fosterdel vara rörligt ända tills förlossningen startar.
Vikt 1 800 gram.
Mamma
Din lungkapacitet har ökat från 500 till 800 kubikcentimeter luft per andetag. Det behövs både för barnet och för dig själv. Den ansträngning det innebär att vara gravid kan göra dig andfådd. Bebisen fyller upp större delen av magen. Det kan kännas trångt och tungt. Många kvinnor samlar på sig vatten. Om dina ben är svullna och känns tunga kan du prova med stödstrumpor. Det kan också hjälpa att ligga eller halvsitta med benen i högläge. Tala med din barnmorska eller hör efter på apoteket. Har du börjat tänka på förlossningen? Känns det bra, roligt, spännande, ångestframkallande, häftigt? Prata med din familj och dina vänner. Din barnmorska finns också där för att reda ut begrepp och lyssna till dina tankar.
Din lungkapacitet har ökat från 500 till 800 kubikcentimeter luft per andetag. Det behövs både för barnet och för dig själv. Den ansträngning det innebär att vara gravid kan göra dig andfådd. Bebisen fyller upp större delen av magen. Det kan kännas trångt och tungt. Många kvinnor samlar på sig vatten. Om dina ben är svullna och känns tunga kan du prova med stödstrumpor. Det kan också hjälpa att ligga eller halvsitta med benen i högläge. Tala med din barnmorska eller hör efter på apoteket. Har du börjat tänka på förlossningen? Känns det bra, roligt, spännande, ångestframkallande, häftigt? Prata med din familj och dina vänner. Din barnmorska finns också där för att reda ut begrepp och lyssna till dina tankar.
Egna tankar
Nu är det bara 69 dagar kvar tills vår lilla prinsessa är beräknad. 69 DAGAR!!! Det är inte lång tid kvar nu. Jag är fortfarande lite rädd för förlossningen. Ska prata med min BM nästa gång vi ses för att säga till henne hur jag känner så får vi se vad hon har för tips på förlossningsrädsla. Jag tror inte det är själva smärtan jag är rädd för då jag tror att jag har ganska hög smärttröskel. Det är nog mer att ligga där på sängen med benen isär och visa hela ja ni vet för en främmande person. Men de jag pratat med har sagt att det är det minsta jag kommer tänka på när jag väl ligger där med värkar. Så är det förmodligen men detta är ju något jag aldrig varit med om innan så jag tycker det är ganska normalt att vara orolig. Ska iallafall bli underbart att få se hur hon ser ut lilla J. Hon har legat i min mage så länge nu och blivit en egen individ och nu längtar vi efter henne massor.
Min kropp har börjat säga ifrån nu att jag måste vila ofta. Har jag stått upp för länge får jag ont i ryggen och ligger jag för länge i sängen så har jag ont i ryggen så får försöka vila i lagom mängd och ändå röra på mig lite för att inte få så ont i kroppen. Det blir inga långpromenader längre men 30 minuter kan man allt röra sig dels för att få frisk luft men även för att få lite styrka i ryggen och bättre hållning.
Nu är det bara 69 dagar kvar tills vår lilla prinsessa är beräknad. 69 DAGAR!!! Det är inte lång tid kvar nu. Jag är fortfarande lite rädd för förlossningen. Ska prata med min BM nästa gång vi ses för att säga till henne hur jag känner så får vi se vad hon har för tips på förlossningsrädsla. Jag tror inte det är själva smärtan jag är rädd för då jag tror att jag har ganska hög smärttröskel. Det är nog mer att ligga där på sängen med benen isär och visa hela ja ni vet för en främmande person. Men de jag pratat med har sagt att det är det minsta jag kommer tänka på när jag väl ligger där med värkar. Så är det förmodligen men detta är ju något jag aldrig varit med om innan så jag tycker det är ganska normalt att vara orolig. Ska iallafall bli underbart att få se hur hon ser ut lilla J. Hon har legat i min mage så länge nu och blivit en egen individ och nu längtar vi efter henne massor.
Min kropp har börjat säga ifrån nu att jag måste vila ofta. Har jag stått upp för länge får jag ont i ryggen och ligger jag för länge i sängen så har jag ont i ryggen så får försöka vila i lagom mängd och ändå röra på mig lite för att inte få så ont i kroppen. Det blir inga långpromenader längre men 30 minuter kan man allt röra sig dels för att få frisk luft men även för att få lite styrka i ryggen och bättre hållning.
 |
| Magbild vecka 30+0 |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar